À propos
Niveau Débutant. 30 jours d'un programme personnalisé, pour retrouver une belle aisance dans le mouvement, étirer ses muscles, réduire les douleurs, diminuer le stress et les tensions... Bref se sentir mieux! Parce que non pas besoin d'être souple pour faire du Yoga! Mais c'est le Yoga, lui, t'aidera à gagner en souplesse!
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.
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